Малина нас к себе манила. В чем польза лесных и садовых ягод для организма

Какие витамины и микроэлементы содержатся в ягодах, почему важно включать их в рацион, кому стоит ограничить их потребление? Об этом рассказала заместитель главного врача столичной 36-й поликлиники Елена Кныш.