Каких правил в борьбе с пигментацией следует придерживаться, рекомендации корреспонденту «Настаўніцкай газеты» дает врач-валеолог 2-й центральной районной поликлиники Фрунзенского района Минска Людмила Барташевич.
Главным пигментом кожи считается меланин. Однако некоторые группы меланоцитов — клеток, содержащих меланин, — могут быть более активны, чем другие, из-за чего происходит неравномерность окраски кожи. Веснушки, как правило, появляются в весенне-летний период. Их нельзя устранить раз и навсегда, так как их возникновение обусловлено генетическими особенностями. Наличие веснушек является показателем того, что кожа очень чувствительна к солнечным лучам. Необходимо заблаговременно применять защитные средства и сокращать до минимума пребывание на солнце, чтобы избежать нежелательного явления. Если веснушки все-таки уже есть, то прежде всего надо использовать тональный крем. Радикальные меры по их выведению только усугубят проблему.
Также причиной пигментации могут быть воспалительные заболевания, прием некоторых лекарственных препаратов. Остаточная пигментация на месте воспалительного процесса является частым следствием угревой болезни, а также осложнением после лазерной шлифовки кожи, дермабразии, химических пилингов, эпиляции и других агрессивных для кожи процедур. Оказывают влияние и женские половые гормоны, поэтому во время беременности и при приеме гормональных средств иногда появляется гиперпигментация. Обычно она проходит через некоторое время после родов или отмены препаратов и не требует лечения.
В борьбе с пигментацией нужно придерживаться следующих правил.
С марта по сентябрь кожа нуждается в защите от воздействия солнца при помощи специальных кремов. Надо избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами, пользоваться обычными скрабами следует не чаще 2 раз в месяц.
С октября по февраль можно применять осветляющие средства и делать осветляющие процедуры (пилинг, дермабразия и т. д.). Прибегать к скрабам можно через день, если это не пересушивает кожу. К сожалению, средства, которое отбеливало бы быстро, эффективно и надолго, но без всякого риска, не существует! Поэтому прежде всего надо решить, стоит ли браться за отбеливание или разумнее использовать декоративную косметику.
Интенсивно увлажненная кожа выглядит более светлой и свежей, а неровности и пигментация кажутся менее заметными. Массаж лица стимулирует кровообращение, тем самым оказывая благотворное воздействие на его цвет.
И еще один общий совет: улучшить цвет лица помогают регулярные прогулки на свежем воздухе, здоровое питание без экстремальных диет, физическая активность, регулярная работа кишечника и полноценный ночной отдых.
Алла КЛЮЙКО
Фото pixabay.com
